Your lunch box is ready!

　


　　　　　　　　*牛丼
　　　　　　　　*きのこ炒め
　　　　　　　　*フレンチフライもどき
　　　　　　　　*（山形風）玉こん煮

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　


　　　　　　　　*野菜あんかけ丼
　　　　　　　　*じゃこ天と野菜の麺つゆ炒め
　　　　　　　　*山形風玉こんにゃく
　　　　　　　　*白身魚のタルタルフライ

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　


　　　　　　　　*お赤飯
　　　　　　　　*根菜汁
　　　　　　　　*小松菜とカラーピーマンのじゃこ炒め
　　　　　　　　*大葉の出汁巻き
　　　　　　　　*白身魚のタルタルフライ

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　


　　　　　　　　*おでん
　　　　　　　　*鰤の照焼
　　　　　　　　*ソーセージと水菜、人参のソテー
　　　　　　　　*蓮根のおかか和え



　今日のつぶやき

仕事が始まると胃痛も始まります。
なんつーヘタレな・・。精神的ストレスというより、食事のバランスがおかしくなるのだと思います。
タケプロンが私の常備薬。

　


　　　　　　　　*白菜と鶏の塩麹煮
　　　　　　　　*白身魚のタルタルフライ
　　　　　　　　*しらすとチーズのオムレツ
　　　　　　　　*蓮根のキンピラ
　　　　　　　　*ほうれん草炒め

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　


　　　　　　　　*牛丼
　　　　　　　　*牛蒡のキンピラ
　　　　　　　　*半月玉子
　　　　　　　　*おからのキッシュ
　　　　　　　　*ほうれん草と竹輪の炒めもの

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　

　　　　　　　　*吉野家の牛丼（大盛り）
　　　　　　　　*キンピラ牛蒡
　　　　　　　　*野菜炒め（椎茸、えのき、いんげん）
　　　　　　　　*茹で卵

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊

　


　　　　　　　　*豚丼
　　　　　　　　*タラのカレー風味炒め揚げ
　　　　　　　　*ピーマンのおかかゆずすこ和え
　　　　　　　　*蓮根のキンピラ
　　　　　　　　*ゆで玉子

　

　
後日投稿です。dec.31.2011　23:50
28日のお弁当。
今年中に無理矢理突っ込んだわ！



　　　　　　　　*吉野家の牛丼（大盛り）
　　　　　　　　*根菜と鶏の塩麹炊き
　　　　　　　　*ツナと青梗菜の炒めもの



　今日のつぶやき

今年の作り納めだってのにやる気ナシナシ。
あんまり「納め」って気分なかったし。
マンネリ化もなんのその。来年もユルユル作るつもりです。
皆様どうかよろしゅうに。

　
寝坊しました！


　　　　　　　　*吉野家の牛丼
　　　　　　　　*ゆで玉子
　　　　　　　　*里芋の炊いたん
　　　　　　　　*さつま揚げと野菜の甘辛炒め

＊本日の小ネタ裏技裏事情＊