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酒のアテ弁当 [角型弁当箱]


呑めませんが。 obento.jpg

塩鮭
若布と穂先メンマの和え物
山クラゲの煮浸し
茄子と枝豆の肉みそ炒め
ズッキーニとソーセージ、しめじのソテー
古代米入りご飯


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職場とは全く無関係の飲み会で
「あの時はお世話になりました」とか
言われちゃってるダルマちゃん。
意外と仕事してるやないの。







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ゴーヤーチャンプル―弁当 [保温(冷)弁当箱]


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ゴーヤーチャンプルー
若布と胡瓜のすだちポン酢和え、プチトマト
サラダチキンのゴマドレ和え
人参のマヨ炒め
白身魚のタルタルフライ(冷食)
古代米入りご飯


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姉にもらったコーヒー豆
『珈琲豆の蔵』平蔵のイルガチェフェ。
香りがたまらんね。







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牛肉巻き弁当 [角型弁当箱]


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牛肉巻き(人参、インゲン)
蒸し茄子のおかかポン酢和え
オクラの胡麻和え
ねぎ入り出汁巻き
白身魚のタルタルフライ(冷食)
古代米入りご飯


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すごい二日酔い







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冷しゃぶ弁当 [角型弁当箱]


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冷しゃぶ ゴマドレッシング和え
蒟蒻の炊いたん
山くらげのポン酢炒め
白身魚のタルタルフライ(冷食)
茹で玉子
枝豆
ミルフィーユハムチーズ
あさりとマッシュルームのバターソテー
古代米入りご飯


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蒟蒻の黒いプツプツは蒟蒻芋の皮。
と思ってたら
ひじきなんだってあれ!

今日仕入れた雑学は
速攻披露する派のダルマちゃんが
教えてくれました。

昔は皮が混じってたらしいけど、
今は製法技術の向上で
綺麗に作れるようになったから
入らないらしい。
でも蒟蒻らしさを出す為に
ひじき入れてるんだって。
へぇ~~~。







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牛小間と野菜のオイスター醤油炒め [保温(冷)弁当箱]


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牛小間と野菜オイスター醤油炒め
サラダチキンのピーナッツ胡麻ドレ和え
人参と蓮根のきんぴら
胡瓜と若布のポン酢和え、プチトマト
明太マヨハンペン


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懐かしいロットリングの製図用ペンをいじっていたら
謝ってニブ(ペン先)を折ってしまった。
20年前と変わらぬ悲鳴をあげてしまう自分にウケる。
もう使わんのになぁ。

スペアニブ、高いんだよー。
貧乏学生には辛い出費じゃった・・・。







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鮭弁 [角型弁当箱]


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塩鮭
茹で蓮根のおかか和え
水菜のゴマドレッシング和え
出汁巻き、プチトマト
エリンギとインゲン、ベーコンのソテー


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作新学院優勝。
やるね小針監督!








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麻婆大根弁当 [保温(冷)弁当箱]


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麻婆大根
茹で玉子、塩山椒かけ
枝豆天
オクラのおかか和え、プチトマト
エリンギとパプリカベーコン巻き
菜飯


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出がけにお弁当をのぞき込んで
ニマっと笑って
おしりの前で片腕をヒラヒラ。
尻尾を振って喜ぶダルマの図。








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豚生姜焼き弁当 [角型弁当箱]


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豚生姜焼き、プチトマト
茄子の鮭ふりかけ和え
いんげんのおかか和え
高野豆腐と人参の炊いたん
ゴーヤとツナの炒め物



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高校野球
オリンピック。
寝る暇ないわー。
イチローが3000本安打達成してくれて
一つ楽になったけど。








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青椒肉絲弁当 [保温(冷)弁当箱]


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青椒肉絲
南瓜の炊いたん
海老入りはんぺんの大葉揚げ巻き
うずら玉子
いんげんのおかか和え、プチトマト
若布とがごめ納豆昆布、じゃこのポン酢和え


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母に頼まれて
レッグウォーマーを編み
試し履きしてみたら
私にも心地よい。
自分用にも編みましょう。
しかし足首って
なんであんなに冷えるんだろ。








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タラのムニエル弁当 [角型弁当箱]


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タラのムニエル、プチトマト
南瓜の炊いたん
オクラの胡麻和え
板付き
ゴーヤのマヨ炒め
うずらベーコン


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千代の富士が逝ってしまうなんて。
悲しい。
悲しい。
寂しい。








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